关于作者
默娜·舒尔是美国亚拉尼大学的心理学专家,也是儿童发展心理学的专家,主要研究方向是孩子的心理和行为,现在也兼任心理健康和预防青少年行为问题的媒体顾问。她最有名的研究成果,就是设计出 ICPS 训练计划,这为她赢得了四项美国的国家级大奖。
关于本书
本书是一本 ICPS 训练手册。作者基于对儿童心理和行为的研究,设计了一系列简便易行、循序渐进的训练方法。父母通过鼓励和引导,最终目的是培养孩子自己的社会能力,让他们能独立解决问题。
核心内容
社会能力,尤其是解决问题的能力,对孩子的成长非常重要,越早开始培养越有利。ICPS 训练,可以看作“我能解决问题”的缩写,它可以让孩子学会自己解决问题,而不是求助父母。核心内容分为三部分:一、ICPS 训练的目标;二、ICPS 基础训练的必要性;三、ICPS 升级版训练的作用。
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一、ICPS 训练的目标
1. 作者为什么设计 ICPS 训练
孩子之所以做出不好的行为,其实是因为他们没有能力通过思考来解决问题,ICPS 训练的目的,就是帮助缺乏社会能力的孩子学会解决问题。
【案例】
作者和她的同事观察了全国几千名孩子,发现孩子可以分成两类:一类是表现出社会能力的孩子,他们碰到麻烦不太容易沮丧,更少做出攻击性的行为,也能关心别人;另一类是没有表现出社会能力的孩子,跟前者刚好相反。前者的思考水平更高,遇到问题会尝试不同的解决办法,所以不容易有情绪。于是,作者想到设计 ICPS 训练,让其他孩子也能学会解决问题。
2. 如何避免孩子成为“熊孩子”
遇到事情,先理解孩子的感受,而不是责怪他。我们之所以觉得孩子是“熊孩子”,可能是因为对同一件事,大人和孩子关注的重点不同。
【案例】
孩子在幼儿园跟小伙伴抢玩具,父母了解情况后得知,是孩子先把玩具借给了对方,对方不肯归还,所以孩子抢了回来。这种情况下,如果不分青红皂白,先责怪孩子不肯分享,孩子一定会有抵触情绪,觉得父母不理解自己。
3. 什么是问题真正的重点
一个完整的 ICPS 对话,包括明确问题的重点、理解自己和他人的感受、找到更多的解决办法,思考可能的后果。其中,明确问题的重点是最基础的一步。这里的“问题的重点”必须是合情合理,且是父母和孩子都能认同的。后续解决问题,才能围绕这个重点展开。
【案例】
妈妈要求孩子,每天把自己房间的垃圾倒掉,结果发现孩子把垃圾藏在了床底下。实际上,孩子是因为怕黑,不敢一个人去倒垃圾。所以问题的重点并不是孩子偷懒,而是通过做家务培养责任感。解决这个重点的方法是,做其他家务来替代。
4. 孩子自己想出来的办法更容易被接受
经过了思考,孩子会相信,这是一个好办法。所以,如果办法是孩子自己想出来的,他会更愿意去做。
【案例】
妈妈和孩子讨论,孩子能为家里做点什么家务。孩子思考后想出来喂鱼,这要比妈妈提议喂鱼效果更好。
二、ICPS 基础训练的必要性
ICPS 的基础训练包括:字词游戏、识别表情游戏、学习更多的连接词。作者花了大半本书的篇幅来介绍 ICPS 基础训练,她认为这是整个训练的地基。
1. 字词游戏可以让孩子了解事物的多样性
字词游戏介绍了六组意思相反的词语,让孩子用这些词语来造句。这些相反的关系,可以让孩子有个初步的印象,这个世界是多样的,对于一件事情,我们也可以做出不同选择。
【案例】
如果让孩子拿“是”和“不是”来造句子,孩子可能会说:我是一个男孩子,不是电线杆,不是小兔子。
2. 会说一些词语,不代表理解了词语的意思
孩子学语言,靠的是模仿。即使他们能说出一些复杂的词汇,也不代表他们真正理解了词语的意思。
【案例】
作者曾去一个幼儿园做实验。她找来六个孩子,提出一个问题,要求孩子们多想几个不同的答案。可不管她怎么解释,孩子们总拿同一个答案来回答她。原来孩子们不理解,“不同”这个词是什么意思。
3. 理解感受的重要性
教孩子一些关于感受的形容词时,不能光给词语下定义,得让他们在生活中体验。一些自私的大人,很可能是小时候没学好这些形容感受的词,长大了也不能理解别人的感受。
【案例】
一个三十多岁的男性,同事们都不喜欢他。他忙不过来的时候,明明可以把客户转给其他同事,但他不肯,非要自己接下来,结果耽误了整个项目的进度;要他安排会议,他也不问问同事哪天方便,自己就把时间定下来了。这样的人,就是不知道考虑别人的感受。
4. 通过基础训练,孩子已经可以解决问题
孩子掌握了解决问题的基本工具,面对冲突,孩子就可以用“另一种选择”来分配不同物品,或者不同的时间。比如你玩这个,我玩那个;或者你先玩,我再玩。知道考虑别人的感受后,孩子会寻找大家都能开心的办法,而不是只顾自己的需求。
三、ICPS 升级版训练的作用
即使孩子独立思考想出来的办法不够好,父母也不要急于灌输自己的想法。ICPS 升级版的训练的目的是帮助孩子进一步思考,体会到不同解决办法的优劣,从而找到更好的办法。
1. 鼓励孩子想出更多办法
针对同一个问题,鼓励孩子想出尽可能多的办法。这个练习可以帮助孩子开拓思路,认识到解决问题的方法有很多种,如果一个办法不管用,可以换一个办法,孩子就不容易气馁。
【案例】
一个孩子想要同伴的植物种子,被拒绝了;第二次她提出给对方骑自己的自行车,又被拒绝了;最后她拿来铲子,提出跟对方一起种花,这次对方接受了。
2. 考虑事情的后果
当孩子想出不妥当的办法,可以把它作为一个新的问题,引导孩子思考可能的后果。孩子会意识到,不好的办法会带来更多的冲突,于是自己否定这个办法。
【案例】
一个女孩在喂仓鼠,男孩也想喂,于是男孩想出的办法是:把女孩推开。在进一步思考后,孩子意识到:女孩可能会哭,或者可能会跟男孩打起来,也可能会去向老师告状。这样做的后果是,男孩并不能开开心心喂仓鼠,所以他自己就会否定这个办法。
3. 熟能生巧
思考更多的解决办法和考虑事情的后果,似乎要花费很长时间,但实际上这是一个熟能生巧的过程。ICPS 升级版训练可以提高孩子的思考能力,逐步缩短思考的时间。最终,可能只要父母简单的提醒,孩子就会意识到办法不妥当。
金句
1. 为什么我们总觉得孩子不听话?很多时候是因为,父母跟孩子的想法不同,对待同一个事情,我们看到的重点不同。
2. ICPS 的基础训练,包括字词训练和理解感受的训练,最重要的作用,就是帮助孩子建立一个观念:遇到问题,应该寻找解决方案,而解决方案是有选择的。
3. 父母要鼓励孩子,就同一个问题想出尽可能多的办法;然后引导孩子,思考他们的办法会有什么后果。孩子会自己发现,哪些方法很糟糕,哪些方法更好。
4. 孩子有潜力,也有能力去处理许多事情,他们是有独立思想的个体。千万不要用我们的爱,剥夺了他们自己成长的机会。
撰稿:砚尘
脑图:摩西
转述:成亚
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备注:《如何培养孩子的社会能力》作者:默娜·舒尔。本篇是如何培养孩子的社会能力读书笔记和读书心得。其它内容如何培养孩子的社会能力简介,如何培养孩子的社会能力读后感,如何培养孩子的社会能力电子书,如何培养孩子的社会能力pdf/txt/epub/kindle,或者如何培养孩子的社会能力在线阅读可自行查找。

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